Sorrir... é a melhor maneira de se viver a vida... e é contagioso...
Vamos entender quais são os beneficios do sorriso...
Ósculos e amplexos sorridentes,
Marcial

 

 


OS BENEFICIOS DO SORRISO
Marcial Salaverry


Para aceitar a ideia sobre os benefícios do sorriso, é preciso entender que geralmente, o sorriso é uma das coisas mais contagiantes que existe. Age como um vírus que infecta as pessoas que não usaram um antivírus poderoso, chamado Morton Mau Humorantis, Md. 2012. Não recomendo aplicar esse antivírus em seu organismo. Deixem o vírus agir à vontade. As pessoas infectadas vivem bem melhor. É o único vírus que tem efeito benéfico. Espalhemo-lo pois...


Existe uma explicação científica, para estimular a disseminação desse vírus, cujo contágio recomendo: "Para ficar com a cara fechada e séria, são empregados 117 nervos e músculos, ao passo que para sorrir, são empregados apenas 17." Para que gastar energia em excesso?. Tá certo que não é paga em dólares, é em Real mesmo, e é algo real, portanto, nem que seja apenas por economia, SORRIAM.


Em ambiente escuro, que tal um "sorriso luminoso"? Quebra bem um galho, pelo menos ajuda a achar o comutador...


Claro, o sorriso deve brotar espontaneamente. Não há nada pior do que um sorriso forçado. Para tanto, recomendo sempre que a pessoa esteja em paz interior. Não brigando consigo mesmo, já é meio caminho andado. O mau humor é algo meio destrutivo, ao passo que o bom humor é construtivo. As melhores notícias, as melhores coisas que fazemos, é sempre sorrindo. Vocês já viram alguém receber um prêmio de cara feia?


Se alguém involuntariamente pisar em seu calinho de estimação, procure pensar que ele não fez isso de propósito e ao invés de dizer-lhe o que pensa sobre a honorabilidade de sua progenitora, aceite um eventual pedido de desculpas. Se o pisão foi proposital, pelo menos esse imbecil ficou feliz porque conseguiu pisar em seu calo, e assim, será um mal humorado a menos. Você colaborou, portanto, para a Campanha do Sorriso.


Uma coisa que observo nas grandes cidades, é que as pessoas não se cumprimentam, sequer se olham, e se alguém tenta esboçar um tímido: Como vai? Perguntam: O que você tem a ver com isso? . Não é triste isso? Já vi muita gente que, ao receber um "Bom Dia", responde um seco: "Só se for prá você"... Podem crer que existe gente assim...
Se esse vírus, que poderemos chamar de "vírus anti mau humor" for espalhado, certamente o humor dessas pessoas vai melhorar. Precisamos estudar um jeito de modificar esse comportamento, típico das grandes cidades. Parece que o progresso afeta diretamente o temperamento das pessoas, provocando essa mudança de humor.


O grande mal do momento, responsável por uma infindável série de "doenças dos tempos modernos", é o tal do "stress", que é efeito colateral do antivírus acima citado, razão pela qual não recomendo seu emprego. Deixem o vírus agir à vontade. Espalhem o sorriso.


Muitos vão dizer que é impossível viver sorrindo o tempo inteiro. Claro que não. Vão pensar que é doido. Mas, convenhamos, é bom ser um doido sorridente...


Experimentem de vez em quando sorrir, é um exercício que pode e deve ser feito com muita frequencia, e que certamente trará grandes benefícios.


Principalmente o sorriso interior. Este se consegue com um pouco de paz de espírito.
Não se guardando ressentimentos nem rancores. Se alguém falhou consigo, lhe prejudicando, a melhor solução é "encaixar" o prejuízo, e partir para outra. Represálias só irão provocar a continuação da briga.


Se você estiver atravessando uma daquelas fases em o urubu de baixo despeja algo no urubu de cima, cheio de problemas, com preocupações pelos mais variados motivos, procure pensar que, entregar-se ao desespero não irá ajudar em nada. É difícil sorrir com problemas na vida? Claro que é. Mas procure, ao menos... Pode não resolver nada, mas que minimiza o problema, é fato.


O sorriso interior é facilmente reconhecido por um bom humor natural. Pela satisfação que se sente em procurar fazer o possível para não prejudicar ninguém. Muitas vezes não se pode ajudar a alguém que necessita. Só o fato de não atrapalhar, já será alguma ajuda, sem esquecer que muitas vezes uma palavra de consolo já muda uma situação.


O simples fato de saber que temos condição de ser útil, de que podemos servir de ajuda para alguém, já dá uma satisfação íntima que gera o sorriso interior, responsável direto pela disseminação do "vírus anti mau humor". Espalhemo-lo, pois.


Nas cidades pequenas vive-se mais e melhor. Uma das razões é que todos conhecem todos, e se cumprimentam. Mesmo que não conheçam, sempre que alguém cruza com alguém, invariavelmente escuta-se um "Bom Dia", "Boa Tarde", ou "Boa Noite". Experimentem. Não custa dinheiro. É melhor do que divã de um psicanalista...


Uma das maneiras de se conseguir isso, é desejar a todos UM LINDO DIA.

 

 

Assista o quarteto (com a mamãe, cinco!) risonho

e entenda o que Marcial sugeriu:

 

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Respostas a este tópico

Através de um sorriso podemos modificar circunstâncias negativas em nossas vidas. Sempre fui referenciada pelo meu sorriso e pelo meu desejo de ser feliz. Durante os últimos seis meses passei por maus momentos, relacionados à saúde. Fiquei muito triste e isto somente piorou a situação. Então resolvi mudar e soltei o sorriso (que já estava doido para exibir-se!). No início, acho que saiu um pouquinho forçado, porque meus filhos olhavam desconfiados, mas torcendo para que fosse verdade, porque nunca me viram triste, antes. Poucos dias depois, o sorriso voltou intenso, verdadeiro e sincero. Problemas existirão sempre, mas sem o meu sorriso tudo é "estranhamente estranho". Aprendi bem cedo, que é necessário exercitar a felicidade, senão atrofiará. Beijosssssssssss

KIBELEZA...

Dizer o que,  além de acompanhar sorrisos tão gostosos?

Beijos poeticamente sorridentes,

Marcial

O simples fato de se poder sorrir,já alivia a tensão e provoca boa impressão.

Que bebês mais lindos.O vídeo provocou-ma sorrisos.

Bjss

Cada sorriso espontaneamente saido, é um alivio para a alma...

Ela gosta muito disso, e nos deixa felizes...

B eijos sorridentes,

Marcial

O sorriso da menininha negra, com o rostinho sujo de areia é tão bonito, verdadeiro e puro, que me emociona, pela simplicidade da sua condição. Os quatro bebês e a linda mamãe são prova do que disseste acima: a alegria contagia, pois a risadinha de um provoca a do outro. Adorei o texto! Beijosssssssssssss

E isto me faz abrir um largo sorriso...

Beijos sorridentes,

Marcial

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